Lifecoaching
für mittelständische Unternehmer in Hamburg, Mallorca
und online

Dein Weg zu einem reichen und erfüllten Leben (auch) außerhalb der Firma:

Lifecoaching
für mittelständische Unternehmer in Hamburg, Mallorca und online

Dein Weg zu einem reichen und erfüllten Leben (auch) außerhalb der Firma:

Dein Business steht im Rampenlicht – aber dein Privatleben führt ein Schattendasein?

Du bist so eingetaktet in die Firma, dass für alles andere kein Raum bleibt – und das macht dich unzufrieden?

Deine*n Partner*in bzw. deine Kinder siehst du vor lauter Arbeit nur noch selten. Immer öfter hast du das Gefühl, den Draht zu ihnen zu verlieren und etwas Wichtiges zu verpassen?

Du hattest mal enge Freunde, aber hast den Kontakt zu ihnen viel zu lange schleifen lassen. Auf einmal spürst du: Sie fehlen dir?

Tennis oder Golf spielen, Joggen, Reisen, Freunde treffen – früher hast du diese Dinge geliebt. Aber seit Jahren hast du weder Zeit noch Energie, um deine Interessen zu verfolgen?

Voller Elan bist du damals ins Abenteuer Unternehmertum gestartet, doch irgendwo auf der Strecke hast du deine Lebensfreude verloren. Du sehnst dich nach Sinn und Tiefe?

So geht es nicht weiter, das steht für dich fest. Aber du weißt nicht, was du ändern kannst – oder schaffst es einfach nicht alleine?

Erkennst du dich wieder?

Mit meinem 1:1-Lifecoaching in Hamburg, Mallorca und online unterstütze ich dich dabei, alle wichtigen Bereiche deines Lebens in Einklang zu bringen – und genau das Leben zu führen, das du dir wünschst.

Wobei hilft dir das Lifecoaching?

Gemeinsam finden wir heraus, wie du dir dein Leben erträumst – und was du tun musst, damit deine Vision Wirklichkeit wird.

Damit du wieder Zeit hast für das, was dir wirklich wichtig ist.

Verfolge die Dinge, die dich glücklich machen.

Führe ein aktives Leben auch außerhalb deiner Firma.

Fühle dich körperlich und mental wieder agil, fit und belastbar.

Erfahre Erfüllung und Sinnhaftigkeit im Alltag.

Lebensziele sind Pläne aus deinem tiefsten Ich. Sie nicht in die Tat umzusetzen heißt, sich selbst zu verleugnen.

― MARTINA BECKER

Worauf es im Leben wirklich ankommt

Kennst du das Buch „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ der Australierin Bronnie Ware? Die Autorin hat als Krankenschwester viele Jahre lang Menschen in der letzten Phase ihres Lebens begleitet – und sie gefragt, was sie im Rückblick bedauern.

Unter den häufigsten Antworten: Nicht den Mut aufgebracht zu haben, ihr eigenes Leben zu leben. Zu viel gearbeitet zu haben. Sich zu wenig Zeit für Familie und Freunde genommen zu haben. Und vor allem: Sich nicht erlaubt zu haben, glücklich zu sein.

Auch ich glaube, am Ende deines Lebens zählt nicht, wie viele Stunden du in der Firma verbracht hast. Wie viele Porsches in deiner Garage stehen. Wie viele Millionen auf deinem Konto liegen. Was wirklich zählt, sind: erfüllte, tief empfundene Momente – mit den Menschen, die dir nah sind.

Im Lifecoaching sorgen wir gemeinsam dafür, dass du am Ende deines Lebens ganz sicher nichts bereust.

Erfolgsgeschichten meiner Kunden

Pere Garcia Carol
CEO SABAYA GROUP

Mehr Energie, Lebensfreude und Enthusiasmus

Ich kam auf Rat eines Freundes zu Martina, weil ich seit einiger Zeit sehr negativ war und nicht wusste, wie ich das lösen sollte. Sowohl beruflich als auch privat befand ich mich in einer Spirale der Negativität.

Das Lifecoaching mit Martina hat mir geholfen, meine positive Lebensvision wiederzufinden. Im Privatleben habe ich neue Impulse bekommen, die die Beziehung zu meiner Familie inniger und stärker gemacht haben. Martina hat es geschafft, mich wieder mit meinen Emotionen zu verbinden, was mir mehr Energie, Lebensfreude und neuen Enthusiasmus gibt. Auch mit meinen Mitarbeitern arbeite ich nun positiver zusammen und bringe so meine Firmen voran. Ich fühle mich viel besser, will mich beruflich und persönlich weiterentwickeln – und alle Ängste sind verschwunden.“

Anselm Van den Auwelant
CEO Lovian Properties Mallorca

Lebenskrise gelöst

Kurz vor meinem 60. Geburtstag befand ich mich in einer Lebenskrise. Obwohl ich ein eigenes Unternehmen führe, eine großartige Familie und Freunde habe und in einer privilegierten Umgebung lebe, sah ich nur die negativen Seiten. Während des Coachings wurde mir bewusst, was ich alles im Leben erreicht habe und wie viel Glück ich habe. Mit meiner Frau und meinen Kindern habe ich nun intensivere Beziehungen, wir genießen wieder Zeit miteinander und ich achte mehr auf meine Gesundheit.

Martinas Lifecoaching ist sehr effektiv: Du analysierst die Situation, bestimmst die nächsten Schritte zur Verbesserung und gehst direkt in die Umsetzung. Heute habe ich eine ganz andere Einstellung zum Leben, die mich mit neuer Energie und einem frischen Blick auf meine Mitarbeiter zu Erfolgen in meinem Unternehmen führt. Sehr zu empfehlen, auch wegen Martinas Geduld und Einfühlungsvermögen!

Das erwartet dich im Lifecoaching in Hamburg, Mallorca
und online

Im 1:1-Lifecoaching begleite ich dich bei der Entwicklung deiner persönlichen Lebensvision. Danach weißt du, wie du dir dein Leben erträumst und welche Schritte dich dorthin führen.

Die 12 Bereiche deines Lebens

Gesundheit & Fitness

Hast du diesen Lebensbereich bislang ignoriert? Entdecke eine völlig neue Perspektive auf das Thema und definiere deine eigenen Ziele. Du wirst bewegt werden – und dich vielleicht wundern, warum du nicht schon früher neu gedacht hast.

Intellektuelles Leben

Um unsere Zukunft zu sichern, müssen wir das Denken verändern. Dein geistiges Leben und dein Mindset haben die Macht, dich bei deinen Lebenszielen zu unterstützen. Werden wir lebenslang lernen? Es ist an der Zeit, über das Denken nachzudenken.

Emotionales Leben

Entwickle deine emotionale Intelligenz weiter – und lerne, wie du deine Gefühle für dich arbeiten lässt, anstatt im Reaktionsmodus zu leben oder alles herunterzuschlucken.

Charakter

Was für ein Mensch möchtest du sein? Hier reflektierst du deine wahren Werte und wie du sie lebst. Du entscheidest, welche Charakterzüge du in dein Leben einbauen willst – und wirst staunen, wie das alle anderen Bereiche deines Lebens beeinflusst.

Spiritualität

Hast du jemals über deine tiefsten Überzeugungen über das Leben, die Welt und deinen Platz darin nachgedacht? Entdecke, wie inspirierend der Blick auf das große Ganze sein kann und gewinne eine neue Perspektive auf das Ziel und den Sinn deiner Existenz.

Liebesbeziehung

Lebst du eine erfüllende Partnerschaft? Welche Werte und Erwartungen verbindest du mit der Liebe? Du wirst Klarheit darüber gewinnen, wie du eine außergewöhnliche Liebesbeziehung aufbaust und erhältst.

Erziehung

Was bringen wir jungen Menschen bei, damit sie sich später optimal in die Gesellschaft einbringen? Das ist für Eltern und Nicht-Eltern gleichermaßen wichtig, denn die Zukunft unseres Zusammenlebens hängt davon ab. Und auch als Chef kannst du einen Unterschied machen.

Sozialleben

Hier betrachtest du deine Beziehungen zu Freunden und der erweiterten Familie. Du verstehst, welche Beziehungen positiv zu deinem Leben beitragen – und welche dich auslaugen. Du lernst, wie du wichtige Beziehungen stärkst und ungesunde beendest.

Finanzen

Hier gibt‘s für dich nichts mehr zu lernen? Wir schauen uns die wahre Natur des Geldes an – was es ist, woher es kommt und wie Reichtum entsteht. Vielleicht wirst du deine finanziellen Lebensziele auf eine völlig neue Art und Weise betrachten.

Karriere

Was macht eine erfolgreiche, erfüllende Karriere aus? Wie kannst du dein Unternehmertum und auch die Karriere deiner Mitarbeiter auf ein höheres Niveau bringen – und auf vielen Levels profitieren?

Lebensqualität

Was macht dein Leben reicher? Du wirst dir darüber klar, wie du die Stunden, Tage und Jahre deines Lebens verbringen willst – und passt vielleicht deine Lebensziele an.

Lebensvision

Du hast alle Lebensbereiche durchdacht. Jetzt wirst du deinen neuen Lebensentwurf auch erleben. Mit geführten Visualisierungsübungen reisen wir fünf Jahre in die Zukunft. Danach weißt du, wie du alle Bausteine zusammenfügst – und dein Traumleben gestaltest.

So läuft das Lifecoaching ab

Das Lifecoaching dauert zwischen 7 und 14 Wochen (je nach gewähltem Tempo) und findet in der Regel online über Zoom statt. Vor-Ort-Sessions in Hamburg oder auf Mallorca (Santa Ponsa) sind nach Absprache möglich.

Kick-off-Workshop

Zum Start unserer Zusammenarbeit besprechen wir deine aktuelle Situation, individuelle Herausforderungen und legen deine persönlichen Ziele fest, die du mit dem Lifecoaching erreichen möchtest.

Videotraining und Workbook

Jede Woche erhältst du ein Videotraining mit Workbook zu jeweils zwei der zwölf Lebensbereiche. Damit bereitest du dich auf unser wöchentliches Coaching vor.

Sechs individuelle Coaching-Sessions

Einmal pro Woche oder alle zwei Wochen treffen wir uns zu einem 90-minütigen Coaching zum Austausch über deine Erkenntnisse, Fragen und Aha-Momente.

Dein Lifecoach in Hamburg, Mallorca und online
Hallo, ich bin Martina Becker!

Als zertifizierter Life- & Business-Coach unterstütze ich dich dabei, dein Leben bewusst zu gestalten und ganzheitlichen Erfolg und Balance in allen Lebensbereichen zu schaffen.

Als Unternehmerin und aus den eigenen Erfahrungen als Tochter eines Unternehmers weiß ich, wie leicht es ist, im Strudel der Firma mit all ihren Anforderungen zu versinken – und dabei die eigenen Bedürfnisse, Träume und sogar die Familie aus den Augen zu verlieren.

Eine ganzheitliche Coaching-Ausbildung und diverse Zusatz-qualifikationen geben mir den tiefen Einblick, das Verständnis und die Tools, die dir helfen, die Macht über dein Leben zurückzugewinnen.

Meinen eigenen Lebenstraum habe ich mir erfüllt: Seit mehr als 15 Jahren habe ich mit Hamburg und Mallorca zwei Orte, an denen ich zuhause bin.  

Mehr über mich, meine Qualifikationen und meinen Ansatz erfährst du hier.

Mit diesen Erfolgen kannst du rechnen

Klarheit

Du kennst deine ganz persönliche Vorstellung von Erfolg und Lebenssinn –frei von den Erwartungen anderer und überholten Rollenbildern.

Authentizität

Du lebst ein reiches und erfülltes Leben im Einklang mit deinen Werten und Prioritäten – auch jenseits von Arbeit und materiellem Komfort.

Wohlbefinden

Dein Alltag gibt dir Energie, Motivation und Sinn, du fühlst dich endlich wieder lebendig, fit und gesund.

Mehr Zeit für die wichtigen Dinge

Du hast endlich wieder genügend Zeit für deine Familie, Freunde, Hobbys und Interessen.

Lebensqualität und Zufriedenheit

Du kommst bei dir selber an und erlebst eine dauerhafte, tiefe Zufriedenheit, die weit über den geschäftlichen Erfolg hinausgeht.

Erreichen statt nur planen

Mit neuer Energie, der passenden Strategie und praktikablen Schritten nimmst du gezielt die Veränderungen in deinem Leben vor, die dich dorthin bringen, wo du sein willst.

Interessiert? Dann buche jetzt dein Kennenlerncall!

Für wen eignet sich das Lifecoaching in Hamburg, Mallorca und online?

Wenn diese Punkte auf dich zutreffen, passen wir gut zusammen: Du…

Führst ein kleines oder mittelständisches Unternehmen mit 5 bis 50 Mitarbeitern.
bist zwischen 40 und 55 Jahre alt
bist ein Macher, willst gestalten und Dinge nachhaltig verändern.
lebst nicht nur für deine Firma, sondern legst auch Wert auf ein erfülltes Privatleben.
bist offen für konstruktives und direktes Feedback.
bist bereit, an dir zu arbeiten und dich von alten Denk- und Verhaltensmustern zu befreien.

Was kostet das Lifecoaching?

Deine einmalige Investition für das
7-wöchige Lifecoaching:

2.950,00 EUR zzgl. MwSt.

Klingt spannend?

Dann lass uns loslegen!

Schritt 1: Vereinbare

dein kostenloses Erstgespräch

Wir lernen uns kennen, besprechen deine Herausforderungen, Ziele und wie ich dich dabei unterstützen kann.

Schritt 2: Entdecke

Lifecoaching

Lerne die Tools und Hebel kennen, die dich zu einem erfolgreichen Gestalter deines Lebens machen.

Schritt 3: Erziele

dein Masterplan für ein erfülltes Leben

Erziele Ergebnisse, Zufriedenheit und kontinuierliches Wachstum in allen Lebensbereichen.

Häufige Fragen

Was genau ist der Inhalt des Lifecoachings?

Du bekommst jede Woche Zugang zu zwei Videos und entsprechenden Workbooks. Ich greife dazu auf das Lifebook-Programm aus den USA zurück, für das ich als Coach zertifiziert wurde. Du erhältst alle Inhalte auf Deutsch. Ergänzend zu unseren 1:1-Sessions erstelle ich Präsentationen und Worksheets speziell für dich nach Bedarf.

Wie lange dauert das Lifecoaching?

Abhängig von deiner Terminverfügbarkeit treffen wir uns in einem Zeitraum zwischen 7 bis 14 Wochen sieben Mal für jeweils 90 Minuten. Sollten im Coaching neue Themen aufkommen, kannst du optional weitere Stunden zu einem vergünstigten Aufpreis dazubuchen.

Hilfst du mir auch bei der konkreten Umsetzung meiner Lebensvision?

Ja. Jede Session endet mit konkreten Umsetzungsschritten, die du als realistisch und zielführend definiert hast. Von deinen Erfolgen berichtest du beim nächsten Treffen.

Nach unserem Erstgespräch bekommst du ein individuelles Angebot, zugeschnitten auf dich und deine Ziele. Danach entscheidest du in aller Ruhe – und kannst deine Meinung auch noch innerhalb der ersten drei Coachingsitzungen ohne weitere Begründung revidieren.

Ist eine persönliche Veränderung innerhalb von nur wenigen Wochen möglich?

Definitiv – vorausgesetzt, du arbeitest aktiv mit. Ich gehe davon aus, dass du dir positive Veränderungen in deinem Leben wünschst und dich darauf einlässt, neue Dinge auszuprobieren und zu üben.

Woher weiß ich, ob das Lifecoaching für mich funktioniert?

Während unserer ersten drei Coaching-Sitzungen kannst du herausfinden, wie wir zusammenarbeiten. Wenn du zu dem Schluss kommst, dass die gewünschten Ergebnisse ausbleiben, kannst du den Coachingvertrag ohne jegliche Verpflichtungen kündigen. Bislang hat jedoch kein einziger meiner Kunden diesen Schritt gemacht.

Solltest du es dir anders überlegen, kannst du unsere Zusammenarbeit bis zum vierten Coachingtermin beenden. Ich erstatte dir den offenen Anteil bereits gezahlter Honorare

Wie verläuft das Erstgespräch?

Unser kostenfreies Kennenlerngespräch wird entweder über Zoom oder telefonisch abgehalten. Du teilst mir deine aktuellen Herausforderungen mit und gemeinsam schauen wir, wie dir mein Lifecoaching helfen kann. Am besten notierst du dir vorab einige Stichpunkte. Mit diesen Informationen kann ich auch den zeitlichen Rahmen und mögliche Zusatzkosten genauer abschätzen.

Wie verläuft ein Coachingtermin?

Die Coaching-Sitzungen finden in der Regel online (über Zoom/Microsoft Teams) statt oder nach Absprache persönlich in Hamburg oder auf Mallorca und dauern etwa 90 Minuten. Deine aktive Beteiligung ist hierbei von zentraler Bedeutung. Normalerweise treffen wir uns einmal pro Woche oder alle zwei Wochen, wobei ich mich nach deinen Terminwünschen richte.

Was ist, wenn mir das Coaching nicht gefällt?

Effektives Coaching basiert auf einer vertrauensvollen Beziehung, deshalb achte ich schon im Erstgespräch darauf, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Wir harmonieren gut, wenn du offen für neues Wissen bist und bereit, dich für Veränderungen zu engagieren.

Die Inhalte des Coachings passe ich an deine Persönlichkeit an, um sicherzustellen, dass es für dich interessant ist und in deinem eigenen Tempo verläuft. Solltest du es dir anders überlegen, kannst du unsere Zusammenarbeit bis zur vierten Coaching-Sitzung beenden. In diesem Fall werde ich dir den noch ausstehenden Teil der bereits geleisteten Honorare zurückerstatten.

Warum werde ich geduzt?

Ich benutze die informelle Anrede „Du“, weil ich glaube, dass das einen ehrlichen, vertraulichen und persönlichen Austausch fördert, ohne den Respekt füreinander zu beeinträchtigen. Wenn du eine förmlichere Anrede bevorzugst, kann ich bei den ersten Treffen gerne beim „Sie“ bleiben – aber dann ist von dir erste Veränderungsbereitschaft gefragt.

Lifecoaching – für mittelständische Unternehmer

Lifecoaching für mittelständische Unternehmer in Hamburg, Mallorca und online

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